SUURED KAERAHELBED

Suured kaerahelbed on valmistatud kroovitud, kuumtöödeldud ja helvesteks pressitud valitud kaerateradest. Kaerahelbed on suure kiudainesisaldusega, neile ei ole lisatud suhkrut, helbed sisaldavad ainult  looduslikku suhkrut. Sobivad eriti hästi putrude ja magustoitude valmistamiseks, neid võib lisada mitmesugustesse küpsetistesse. Kaerahelbeid võib süüa ka jogurti ja hapupiimaga ning lisada müslile.

Koostisained: täisterakaer
Toode võib sisaldada vähesel määral muid teravilju.
1 dl Myllyn Parase valtsitud kaerahelbeid kaalub 45g.


Valmistamisõpetus: Kaerapuder

1 portsjon:
100 ml (1/2 tassi) kaerahelbeid;
200 ml (1 tass) vett, piima või mahla.

Ajage vesi (piim, mahl) keema ja valage helbed keevasse vedelikku. Keetke aeg-ajalt segades 15 minutit. Laske pudrul kaane all 1 minut haududa. Soovi korral võite lisada soola, suhkrut, mett, marju või keedist.

Netokaal: 600 g
Säilitamine: jahedas , kuivas ja kõrvaliste lõhnadeta kohas.
Tootmiskuupäev: vt pakendilt.
Parim enne: vt pakendilt.
Päritoluriik: Soome
Pakend sisaldab: 15 portsjonit.

Toiteväärtus

 

100 g

40 g

EU

RU / BY

Energiasisaldus

1522,0 kJ

362,0 kcal

 

609,0 kJ

145,0 kcal

 

7%*

5,8%**

Rasvad/millest küllastunud rasvhapped

 

7,5 g

1,3 g

3,0 g

0,5 g

4%*

3%*

3,6%**

2,0%**

Süsivesikud/millest suhkrud

 

54,0 g

1,1 g

21,6 g

0,4 g

8%*

˂ 1%*

5,9%**

0,6%**

Kiudained

 

11,0 g

4,4 g

 

14,7%**

Valgud

 

14,0 g

5,6 g

11%*

7,5%**

Sool

 

0,005 g

0,002 g

˂ 1%*

0,03%**

*Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal)